Okul ÖncesiÖz Bakım
Diş Fırçalama Çizelgesi: Sabah ve Akşam
Diş fırçalama çizelgesi: okul öncesi çocuklar için sabah ve akşam diş fırçalamayı bir hafta boyunca takip eden resimli öz bakım sayfası.
Bu etkinlik ne işe yarar?
Diş fırçalamak her gün iki kez yapılan bir öz bakım alışkanlığıdır. Bu çizelge, bir hafta boyunca sabah ve akşam fırçalamayı resimlerle takip etmeyi sağlar. Çocuk her fırçalamadan sonra kutusunu kendisi işaretler; yedinci günün sonunda yıldızı hak eder. Çizelge evde aileyle birlikte kullanılmak için tasarlanmıştır.
Uygulama adımları
- Çizelgeyi çocukla birlikte inceleyin: “Güneş sabahı, ay akşamı gösterir. Her sabah ve her akşam dişlerimizi fırçalarız.”
- Üstteki dört adımı birlikte gösterin: macunu sür, dişleri fırçala, tükür, ağzını çalkala.
- Çizelgeyi banyo kapısına ya da lavabonun yanına asın.
- Çocuk her fırçalamadan sonra o günün ve o saatin kutusuna ✓ koysun ya da çıkartma yapıştırsın.
- Haftanın sonunda dolan kutuları birlikte sayın ve yıldızı kutlayın: “Bu hafta dişlerine çok iyi baktın!”
Değerlendirme
- Hafta sonunda 14 kutudan kaçı doldu? 10 ve üzeri iyi bir alışkanlık başlangıcıdır.
- Çocuk dört adımı resme bakarak sırasıyla uygulayabiliyor mu?
- İkinci hafta hatırlatma ihtiyacı azaldı mı, çocuk fırçalama zamanını kendisi hatırlıyor mu?
Kazanımlar
- Dişlerini fırçalar. (Program kodu doğrulanmalı)
- Günlük öz bakım alışkanlıklarını düzenli olarak sürdürür. (Program kodu doğrulanmalı)
Özel gereksinimler için uyarlamalar
- Duyusal hassasiyeti olan çocuklarda yumuşak fırça ve az köpüren macunla başlayın; ilk hafta 2 dakika yerine 30 saniye yeterli kabul edilsin.
- OSB'li çocuklar için üstteki dört adımlı şeridi kesip lavabonun yanına asın; çocuk her adımı resme bakarak izlesin.
- İnce motor güçlüğü olan çocuklar ✓ çizmek yerine kutuya yuvarlak bir çıkartma yapıştırsın.
- Süreyi kavramakta zorlanan çocuklar için 2 dakikalık kum saati ya da kısa bir diş fırçalama şarkısı kullanın.
Yayın: 1 Kasım 2026
